鶯梅院(岡山県岡山市)の座禅会
鶯梅院
電話 :086-942-4710 ウェブ :鶯梅院 住所 :岡山県岡山市東区西隆寺1010 アクセス:JR赤穂線「西大寺駅」から、車・タクシーで10分 駐車場 :あり |
【座禅指導】
【写経奉納】 |
本堂での指導・ご自宅にうかがっての出張指導も可能だそうです。指導料は無料。出張の場合の交通費も岡山県内は無料だそうです。県外・座禅指導希望の方はお問合せ下さい、とのことです。
座禅・瞑想法
・数息観(すそくかん)・・・・息の出入りに集中する瞑想法。
・月輪観(がちりんかん)・・・胸に満月輪を観想する瞑想法。
・阿息観(あそくかん)・・・・「あー」という声を発し、その響きに意念を集中させる瞑想法。
・阿字観(あじかん)・・・・・ 胸に梵字の「阿」字を観想する瞑想法。
写経の奉納も受け付けされています。希望の方は奉納料を添えて送付・または直接お寺にて御奉納下さい。写経用紙をお持ちでない方は、ご連絡すると、なぞり書き用の写経用紙(般若心経)を受け取ることができるそうです。また、リンクから写経なぞり書き用の下敷きをダウンロードすることができます。
あなたの寺社体験談を大募集!
「人生を変える寺社巡り」を推進する宿坊研究会では、少しでも多くの方にお寺や神社に足を運んで頂くため、宿坊や座禅・写経・精進料理などの体験レポートを募集しています。お知らせ頂いた内容は、宿坊研究会にて紹介させて頂きますので、よろしければメールフォームよりご投稿ください。岡山県近郊の寺社体験一覧
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