日曜説教坐禅会 – 毎月第2・4日曜日、9～11時 法話、座禅
暁天坐禅会- 年中無休 (日曜・祭日もあります）　6時～7時 座禅
土曜坐禅会- 毎週土曜　初心の方／午後1：20～午後2：20　二回目以降／午後2：40～午後3：40
日曜坐禅会- 毎月第1・第3・第5日曜日　8:00～9:50
学生坐禅会- ［費用］￥5000(学生)￥7000(一般) 学生中心だが一般も参加可
写経会-［費用］1000円（納経料含む）
※筆または筆ペンを貸していただけます。硯、水差し、下敷きなどその他の必要な道具は用意してあります。

　ここは４月から10月は5:30～6:30、11月から翌３月までは6:00～7:00にやっています。5:30開始だと始発に乗っても間に合わないので、11月になるのを待って参加しました。感想は非常に素晴らしかったです。

　開始前、参加者は仏殿横に集合し、印を組んで並んで待ちます。そして整列して中に入ります。仏殿は石の床であるため、座禅は木のベンチ（これをなんというのでしょうか？）の上に座具を敷いて座ります。お堂の中央奥に仏像があり、座禅のベンチは周囲の壁に沿って並んでいます。座る場所は「仏様の目線が届くところ」です。

　堂内は音響効果も抜群で、開始の折木の音がカーンと鳴り響く。朝なのでよく座れました。薄明るい夜明けの空、肌寒い空気、鳥の声、そして静寂。清々しく落ち着いて、深い瞑想状態に入れました。その日は一日中シャキッと気分も優れ、普段よりもテキパキと行動できたのです。このまま朝型生活を定着させたいですね。

　鎌倉の有名な禅宗古刹で、朝の座禅ができる。最高の環境ではないでしょうか？　近くに住んでいて、幸せと感じました。これからも続けたいと思います。