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陽光院(神奈川県横浜市 三ツ沢下町駅)の座禅会・ヨガ

陽光院

基本情報

陽光院(神奈川県横浜市 三ツ沢下町駅)

電話  :045-322-0565
ウェブ :陽光院
住所  :神奈川県横浜市神奈川区三ツ沢中町11-9
アクセス:横浜市営地下鉄ブルーライン「三ツ沢下町駅」3番出口下車、徒歩8分
駐車場 :10台駐車可能
【坐禅会】
参禅費500円⇒無料
(新型コロナウィルスの影響が治まるまで無料にて開放)
【お寺ヨガ】
1回1000円
レンタルマット200円(要予約)

特徴・見所

 江戸時代前期に建てられた釈迦如来をご本尊とする曹洞宗のお寺です。

 月に1度、日曜日の15時~17時に坐禅会が開催されており、どなたでも参加出来ます。初参加者時のみ予約制で、2回目以降は予約不要です。

 坐禅が初めての方は、15時から約45分の坐禅講習が行われます。2回目以降参加の方は、16時~17時30分のタイムスケジュールです。足の組みやすい服装でお越しください、とのことです(スカートは不可です)。

 毎月第3木曜日の午前10時半より、本堂にてお寺ヨガが催されています。レッスンは60分で要予約です。飲み物・ヨガマットを持参し、動きやすい服装でお越しください、とのことです。
 
 詳しい日程等はウェブサイトにて案内されています。

 また、期間限定で朝のおつとめ体験ができます。朝課では、坐禅や読経、法話などが行われます。子どもから大人までどなたでも参加可能です。


地図


ほーりー記

 陽光院の入り口には「ご自由に入ってお参り下さい」と書かれた立て札がありました。とてもウェルカムな空気が伝わるお寺です。

陽光院の立て札

 そして本堂にはたくさんの坐蒲がありました。私がお参りした時はタイミングが合わずで坐禅会の日ではありませんでしたが、禅宗の厳かさが感じられます。

陽光院の坐蒲

 また入口には坐禅会やヨガの案内もありました。近くにお住まいの方は、こちらを参考に参加されると良いと思います。

陽光院の坐禅会案内

陽光院のお寺ヨガ案内


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陽光院の坐蒲

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宿坊研究会編集部

寺社旅研究家のほーりーが立ち上げた、宿坊研究会の編集部。日本全国300件以上の宿坊を紹介し、宿泊者の体験談も多数掲載! 全国の座禅会・写経会・精進料理などの寺社体験もレポートしています。

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